قصة تحول ملهمة من الصين
أذهل طبيب صيني رواد الإنترنت بتحول مذهل في وقت قياسي، مما جعله حديث الساعة.
“وو تيانغن”، جراح يبلغ من العمر 31 عامًا يعمل في مستشفى “جونغنان” التابع لجامعة “ووهان” في مقاطعة “هوبي” بوسط الصين، كان قد اكتسب وزنًا زائدًا بعد إصابة تعرض لها، ليتم تشخيصه بمرض الكبد الدهني في عام 2023. هذا المرض يحدث عندما تتراكم الدهون الزائدة في الكبد، مما قد يسبب التهابات وتلفًا فيه.
مساعدة من بطل
“وو”، الذي يجري عمليات جراحية لفقدان الوزن، قرر الاستعانة بـ”شي فان”، رياضي وبطل كمال أجسام حائز على جوائز، لمساعدته في خسارة الوزن بطريقة آمنة وصحية. مع مساعدة “فان”، وضع “وو” جدولًا يوميًا يتضمن ساعتين من التمارين الرياضية و6 ساعات على الأقل من النوم. نتيجة لذلك، نجح في تقليل وزنه من 97.5 كيلوغرام إلى 73.5 كيلوغرام في 42 يومًا فقط، أي خسارة 25 كيلوغرامًا (حوالي 55 رطلاً).
من طبيب إلى بطل كمال أجسام
لم يكتفِ “وو” بفقدان الوزن، بل قرر خوض منافسة في كمال الأجسام، وزاد مدة تمارينه اليومية إلى 4 ساعات. وفي الوقت نفسه، واصل أداء واجباته كطبيب، مقدمًا مثالًا حيًا لمرضاه، وهو ما كان جزءًا من هدفه.
في مسابقة “كأس تيانروي للياقة وكمال الأجسام” في يناير، فاز “وو” بجوائز في فئتي المبتدئين والعارض الرياضي، وحصل أيضًا على لقب المتسابق الأكثر شعبية. وكان الطبيب الوحيد المشارك في الحدث.
نصيحة ذهبية
الأكثر إثارة للإعجاب أن “وو”، رغم خسارته السريعة للوزن، ينصح مرضاه باعتماد تغييرات طويلة الأمد في نمط الحياة بدلاً من الحميات السريعة أو المؤقتة.
